سلامتی و پزشکی

14 روش ساده برای اینکه بیش از حد فکر نکنید

14 روش ساده برای اینکه بیش از حد فکر نکنید

فکر کردن بیش از حد یکی از مسائل رایجی است که باعث کاهش تمرکز بسیاری از ما می گردد. شاید شما هم تجربه نموده باشید که موقع خواب یا هر زمان دیگری افکاری متعدد به مغز شما هجوم می آورند و مانع از تمرکز کردن می شوند. برای متوقف کردن این افکار مزاحم و به دست آوردن...

29 آذر 1400
هفت باور اشتباه درباره اسمش رو نبر!

هفت باور اشتباه درباره اسمش رو نبر!

زندگی امروز- بسیاری تصور می نمایند که استفاده از گوشت کبابی به جای گوشت سرخ شده در روغن شانس ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. دلیل این تصور غلط این است که بسیاری فکر می نمایند در زمانی که گوشت در روغن سرخ می گردد موادی در آن آزاد می گردد که سرطان زا هستند،...

21 آذر 1400
سهم 5 درصدی کرمانشاه از تولید فرش دستباف کشور

سهم 5 درصدی کرمانشاه از تولید فرش دستباف کشور

معاون بازرگانی و توسعه تجارت استان کرمانشاه از پیش بینی تولید حدود 110 هزار مترمربع فرش دستباف در کرمانشاه تا سرانجام امسال خبر داد.

18 آذر 1400
آشنایی با فواید کیاه به لیمو

آشنایی با فواید کیاه به لیمو

گیاه به لیمو گیاهی است که خواص و فواید زیادی برای سلامت دارد و از آن به عنوان یک چای گیاهی با طعم خاص و عالی استفاده می شود که برای کاهش وزن بسیار مفید است.

5 آذر 1400
آشنایی با چند سبزی مفید زمستانی

آشنایی با چند سبزی مفید زمستانی

فصل سرما رسیده است و شما باید به فکر تأمین ویتامین های بدنتان باشید تا بیماری های خاص این فصل را از خود دور کنید. کار سختی نیست؛ کافی است که سبزیجات مفید را وارد برنامه غذایی روزانه تان بکنید و از خواص آن ها استفاده کنید.

3 آذر 1400
خواص باور نکردنی دانه درخت کاج

خواص باور نکردنی دانه درخت کاج

درخت کاج از جمله گیاهانی بوده که دارای کاربرد ها و خواص فراوانی در حیطه سلامت است. تمامی قسمت های این درخت دارای فواید زیادی است. دانه کاج نیز خواص بی نظیری از جمله افزایش انرژی، مهار اشتها، کنترل دیابت، کمک به درمان بیماری های قلبی، بهبود سلامت روان،...

2 آذر 1400
چند بار در روز مسواک بزنیم

چند بار در روز مسواک بزنیم

مسواک زدن دندان ها به صورت صحیح، پلاک های مضر را حذف می نماید که در غیر این صورت باعث ایجاد پوسیدگی می گردد. روش صحیح مسواک زدن نه تنها شامل عمل مسواک زدن است، بلکه تعداد دفعات آن مهم است. تمیز نگه داشتن دندان ها نقش مهمی در قوی و سالم نگه داشتن آن ها...

29 آبان 1400
8 علت که نشان می دهد خوابیدن به پشت می تواند مسائل خواب را رفع کند

8 علت که نشان می دهد خوابیدن به پشت می تواند مسائل خواب را رفع کند

بسیاری از افراد به پهلو، در شرایط جنینی می خوابند یا طاق باز می خوابند. بعضی از آنها حتی روی شکم می خوابند. اگرچه ممکن است فکر کنید خوابیدن به پشت به خون آشام ها، زامبی ها و فرانکنشتاین اختصاص دارد اما معلوم شده که خوابیدن به پشت می تواند یک راهکار ساده...

25 آبان 1400
علت و درمان درد گرفتگی گردن

علت و درمان درد گرفتگی گردن

گرفتگی گردن یک شکایت معمول است. انقباض عضلات گردن می تواند به طور ناگهانی یا به آرامی آغاز گردد.گرفتگی و دردی که در طول زمان می آید و می رود، ممکن است دلایل معمولی تری مثل قفل کردن دندان ها یا بد نشستن در مقابل کامپیوتر داشته باشد. هرچه که هست درمان...

17 آبان 1400
10 خاصیت اثبات شده عصاره چای سبز برای سلامتی و کاهش وزن

10 خاصیت اثبات شده عصاره چای سبز برای سلامتی و کاهش وزن

تا به امروز همه ما و خصوصا افرادی که به سلامتی خود بیشتر اهمیت می دهند از چای سبز استفاده نموده اند، اما شکل دیگر استفاده از این چای، مصرف عصاره چای سبز است که حالت فشرده آن محسوب می گردد و قطعا خواص منحصر بفرد خود را دارد.

16 آبان 1400
درمان آسم بچه ها

درمان آسم بچه ها

آسم یکی از علل اصلی غیبت از مدرسه در میان بچه ها است. در این مقاله، اطلاعاتی را در مورد گزینه های درمانی آسم در بچه ها فراهم ساخته ایم.

27 مهر 1400
علائم آلرژی به ید

علائم آلرژی به ید

با این که حساسیت به ید یکی از بیماری های نادر است، می تواند حیات فرد مبتلا را مورد تهدید قرار دهد. با توجه به این نکته، شناختن نشانه های آن برای اقدام به عملیات درمانی به موقع از اهمیت زیادی برخوردار است.

19 مهر 1400
پردنیزولون Prednisolone

پردنیزولون Prednisolone

این دارو قوی مؤثر کورتیکو ستروئیدی برای درمان بیماری های مختلفی از جمله بیماری های پوستی بیماری های رماتیسمی، انواع حساسیت و بیماری های خونی معینی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به شکل قطره چشمی برای درمان التهاب و سوزش و شکل اماله، برای درمان...

16 مهر 1400
اخبار دنیای سلامت

اخبار دنیای سلامت

بسیاری از بچه ها به ویژه در سنین سه تا شش سالگی کابوسهای شبانه را تجربه می نمایند. در این میان والدین می توانند با رعایت چند نکته ساده در بهبود و حتی برطرف این کابوس ها موثر باشند. دکتر ناصر کلانتری، متخصص بچه ها در گفت و گو با ایسنا گفت: کابوس های شبانه...

15 مهر 1400
تشخیص دقیق سرطان سینه با استفاده از هوش مصنوعی

تشخیص دقیق سرطان سینه با استفاده از هوش مصنوعی

دانشمندان پیروز شدند با استفاده از هوش مصنوعی دقت تصویربرداری و تشخیص سرطان سینه را افزایش دهند.

11 مهر 1400
هفت ماده غذایی موثردر پیشگیری ازسرطان

هفت ماده غذایی موثردر پیشگیری ازسرطان

شمابین یک کاسه پر ازبروکلی بخارپز ویک همبرگر دوبل باپنیر،کدام راترجیح می دهید؟البته خوب می دانید که بروکلی بدون پنیرآب شده،برای سلامتی شماخیلی مفیداست.اما سوال این است که تاچه حدخوب است؟اصلا آیاموادغذایی وجود داردکه بتواند درمقابله و پیشگیری...

10 مهر 1400
تور ارزان استانبول: آدینه بازارهای استانبول را مثل کف دست بشناسید!

تور ارزان استانبول: آدینه بازارهای استانبول را مثل کف دست بشناسید!

معروف ترین آدینه بازارهای استانبولیکی از دیدنی ترین جاذبه های استانبول، بازارهای خیابانی و هفتگی آن هستند که در گوشه و کنار شهر برپا می شوند و محصولات متنوعی را ارائه می نمایند. نمونه این بازارها را در ایران هم داریم و بارها و بارها شنبه بازارها، سه...

5 مهر 1400
مقدار مصرف روزانه مایعات

مقدار مصرف روزانه مایعات

آیا هیچ عضوی از بدن هست که نقشی در حیات و سلامت ما نداشته باشد؟ این هفته، بحث صفحه ما درباره کلیه هاست؛ دو عضو کوچک که وزن و اندازه شان اگر چه کوچک است ولی در بدن کارهای بزرگی انجام می دهند و اگر نباشند حیات ما به شدت به مخاطره می افتد. در همین کلیه ها...

1 مهر 1400
چرا امگا 3 مهم است؟

چرا امگا 3 مهم است؟

چند سالی است که ما نام اسیدهای چرب امگا 3 را بیش از پیش می شنویم. به نظر شما چرا؟ می توان یکی از علت ها را تغییر در شیوه زندگی و الگوی تغذیه افراد جامعه دانست که به مصرف این دسته از چربی ها در مقایسه با اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 9 منجر شده اند.البته نباید...

1 مهر 1400
گریه کن، گریه قشنگه!

گریه کن، گریه قشنگه!

وقتی که یک فشار روحی روانی یا جسمی به فرد وارد می شود برحسب شدت آن فشار و متناسب با شخصیت فرد و انتظارات او واکنش هایی که در مقابله با آن بروز می دهد، متفاوت خواهد بود. امکان دارد شما در یک تنش وحشتناک با احساس خشم بگویید: خدایا چرا من؟! اما شخص دیگری...

30 شهریور 1400
تعداد: (218)