آرشیو ورزش در سرگرمی تفریحی

اگرچه مصرف بیش از حد شیرینی برای دیابتی ها بسیار مضر است اما گاهی با رعایت اصول و نکاتی جادویی می توان عوارض آن ها را کاهش داد.

سامویی به عنوان یکی از بزرگ ترین جزایر تایلند، جاذبه های گردشگری بسیاری دارد و اگر این جزیره زیبا مقصد بعدی گردشگری شماست، ضروری است پیش از سفر با جاهای دیدنی سامویی آشنایی کافی داشته باشید؛ غواصی، شنا و استراحت روی ماسه های لطیف سواحل خیره کننده سامویی...

در این مقاله درباره اقامت در ویلاهای کردان، امکانات منحصربه فرد آن ها و تجربه سفری استثنایی اطلاعاتی را به شما ارائه خواهیم داد.

بعضی از مجذوب کننده ترین سواحل دنیا در کشور تایلند قرار دارند؛ سواحلی بکر و بی بدیل که شنا، حمام آفتاب و انواع تفریحات آبی را در اختیار بازدیدکنندگان قرار می دهند.

هتل یورو استارز امبزی وین (Eurostars Embassy) یکی از هتل های 4 ستاره مرکز اتریش است که همانند دیگر هتل های اتریشی از جانمایی بسیار مناسبی برخوردار است. این هتل 4 ستاره فاصله کمی با ایستگاه خط شماره 3 وین دارد و از این رو با دیگر جاذبه های این شهر همانند کلیسای مرکزی...

هر روز، ورزش های نو و البته عجیب غریبی وارد چرخه ورزش های جهان می شوند. ورزش هایی که تا چند سال قبل نه اسمی از آنها بود و نه حتی ابداع آن ها به فکر کسی می رسید اما امروزه آنقدر در گوشه و کنار جهان محبوب شده اند که روز به روز در حال گسترده تر شدن هستند و خیلی...

یکاترینبورگ چهارمین شهر بزرگ روسیه است که به لطف وجود ورزشگاه آرنا یکاترینبورگ، میزبان گردشگران زیادی است که برای جام جهانی 2018 به این شهر سفر می نمایند.

یکی از رسوم رایج مراسم ازدواج، تجربه اولین سفر مشترک یا به عبارتی دیگر ماه عسل برای زوج های جوان است. ازاین رو، انتخاب مقصد و البته محل اقامتی مناسب، برای ثبت خاطره ای شیرین و فراموش نشدنی از اهمیت بالائی برخوردار است. بیشتر زوج ها هتل های لوکس را برای...

نقش هلند در تاریخ، فرهنگ و تجارت جهانی با مقدار آن تناسب ندارد. این کشور مدیون موقعیت استراتژیک خود است. رودخانه های بزرگ اروپایی مانند راین از هلند به دریای شمال می رسند و آن را به مرکزی طبیعی برای تجارت و صنعت تبدیل می نمایند. افراد زیادی هرساله با رزرو...

وقتی می خواهید بار سفر ببندید باید حواس تان به خیلی چیزها باشد. از وزن چمدان گرفته تا اشیای ممنوعه در کابین هواپیما و قسمت بار. حتی اگر بخواهید سبک بار سفر کنید و چمدانی به قسمت بار هواپیما تحویل ندهید باز هم باید مواظب وسایلی که در کوله یا ساک دستی خود...

خبرنگاران -الهام مظفری : بسیاری از ما از آب و هوای سرد و آلوده و رانندگی سخت زمستان شکایت می کنیم. بله، درست است که زمستان می تواند خطرناک باشد، اما می تواند بسیار فریبنده و زیبا هم باشد. انواع برف و یخ منظره ها اطراف را در این فصل فرش می نمایند. اما بعضی...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: هر کسی که تجربه واریس را داشته باشد می داند که این بیماری نه تنها ظاهر ناخوشایندی دارد بلکه دردناک هم می تواند باشد. واریکوز وریدی یا همان واریس بیماری است که باعث گشاد شدن رگها و آبی یا کبود شدن آنها شده و طبق آمار، تقریبا...

در دنیای امروز، زمان یکی از ارزشمندترین منابع ماست. با افزایش تعداد وظایف و مسئولیت ها، احتیاج به مدیریت موثر زمان بیش از پیش احساس می گردد. مدیریت زمان به ما یاری می نماید تا از لحظه های خود به برترین شکل استفاده کنیم و به اهدافمان برسیم. یکی از مهمترین...

تیم ملی بسکتبال بانوان کشورمان در چهارمین ملاقات خود در جام ویلیام جونز مغلوب ژاپن شد.

خانه های ییلاقی overwater در سال های 1960میلادی در تاهیتی بسیار پیشگام بوده اند. با توسعه بیشتر این منطقه ها و با اضافه کردن آبشارهای آب شیرین در برخی اقامتگاه های مجلل آنجا را تبدیل به برترین جزایر دنیا نموده اند. در این مکان های ییلاقی از سازه های منحصر به...

نتایج تحقیقی نشان می دهد که پیاده روی روشی قدرتمند برای حفظ تراکم استخوان های سالم است.

به گزارش خبرنگاران و به نقل از نارسیتی، موسسه اتومبیل رانی کبک (CAA -Qubec) با همکاری MétéoMédia، تاریخ هایی را معین نموده است که در هر منطقه از کبک بهتر است لاستیک های زمستانی نصب گردد.

برلین، یکی از مهیج ترین و شگفت آورترین شهرهای اروپا است که برای دیدن جاذبه های گوناگون آن مطمئناً بیش از یک روز زمان نیاز است؛ با این حال حتی در یک روز هم می توان گردش کاملی در این شهر داشت.

تهران (پانا) - برای جلوگیری یا حتی رهایی از دردهای مزمن گردن که به واسطه فعالیت نادرست و شاید سنگین ایجاد شده است تمریناتی را باید انجام داد، ساده ترین های بخش ورزش تقویت گردن در 6 مورد خلاصه می شوند.

از جشنواره های دیدنی امارات متحده عربی می توان به جایزه بزرگ ابوظبی، جشن سال نو دبی، روز ملی امارات متحده عربی، جشنواره خرید دبی و جشنواره غذای دبی اشاره نمود.