روانشناسی
تور هلند: معرفی هتل 3 ستاره بست وسترن میدان دام در آمستردام
هتل بست وسترن میدان دام آمستردام | Best Western Dam Square Innاین هتل 3 ستاره تنها چند قدم تا میدان دام آمستردام فاصله دارد و اتاق هایی با تخت خواب های بزرگ به شما پیشنهاد می دهد. ناحیه تجاری آمستردام دقیقا در کنار هتل بست وسترن میدان دام آمستردام Best Western Dam Square Inn بوده...
پیشگیری از متاستاز تومور با به خواب بردن سلول های سرطانی!
پژوهشگران آمریکایی در آنالیز نو خود دریافته اند که شاید به خواب بردن سلول های سرطانی با یاری یک دارو بتواند به پیشگیری از بازگشت بیماری و متاستاز تومور یاری کند.
14 روش ساده برای اینکه بیش از حد فکر نکنید
فکر کردن بیش از حد یکی از مسائل رایجی است که باعث کاهش تمرکز بسیاری از ما می گردد. شاید شما هم تجربه نموده باشید که موقع خواب یا هر زمان دیگری افکاری متعدد به مغز شما هجوم می آورند و مانع از تمرکز کردن می شوند. برای متوقف کردن این افکار مزاحم و به دست آوردن...
آشنایی با فواید کیاه به لیمو
گیاه به لیمو گیاهی است که خواص و فواید زیادی برای سلامت دارد و از آن به عنوان یک چای گیاهی با طعم خاص و عالی استفاده می شود که برای کاهش وزن بسیار مفید است.
خواص باور نکردنی دانه درخت کاج
درخت کاج از جمله گیاهانی بوده که دارای کاربرد ها و خواص فراوانی در حیطه سلامت است. تمامی قسمت های این درخت دارای فواید زیادی است. دانه کاج نیز خواص بی نظیری از جمله افزایش انرژی، مهار اشتها، کنترل دیابت، کمک به درمان بیماری های قلبی، بهبود سلامت روان،...
چند بار در روز مسواک بزنیم
مسواک زدن دندان ها به صورت صحیح، پلاک های مضر را حذف می نماید که در غیر این صورت باعث ایجاد پوسیدگی می گردد. روش صحیح مسواک زدن نه تنها شامل عمل مسواک زدن است، بلکه تعداد دفعات آن مهم است. تمیز نگه داشتن دندان ها نقش مهمی در قوی و سالم نگه داشتن آن ها...
8 علت که نشان می دهد خوابیدن به پشت می تواند مسائل خواب را رفع کند
بسیاری از افراد به پهلو، در شرایط جنینی می خوابند یا طاق باز می خوابند. بعضی از آنها حتی روی شکم می خوابند. اگرچه ممکن است فکر کنید خوابیدن به پشت به خون آشام ها، زامبی ها و فرانکنشتاین اختصاص دارد اما معلوم شده که خوابیدن به پشت می تواند یک راهکار ساده...
علت و درمان درد گرفتگی گردن
گرفتگی گردن یک شکایت معمول است. انقباض عضلات گردن می تواند به طور ناگهانی یا به آرامی آغاز گردد.گرفتگی و دردی که در طول زمان می آید و می رود، ممکن است دلایل معمولی تری مثل قفل کردن دندان ها یا بد نشستن در مقابل کامپیوتر داشته باشد. هرچه که هست درمان...
10 خاصیت اثبات شده عصاره چای سبز برای سلامتی و کاهش وزن
تا به امروز همه ما و خصوصا افرادی که به سلامتی خود بیشتر اهمیت می دهند از چای سبز استفاده نموده اند، اما شکل دیگر استفاده از این چای، مصرف عصاره چای سبز است که حالت فشرده آن محسوب می گردد و قطعا خواص منحصر بفرد خود را دارد.
اخبار دنیای سلامت
بسیاری از بچه ها به ویژه در سنین سه تا شش سالگی کابوسهای شبانه را تجربه می نمایند. در این میان والدین می توانند با رعایت چند نکته ساده در بهبود و حتی برطرف این کابوس ها موثر باشند. دکتر ناصر کلانتری، متخصص بچه ها در گفت و گو با ایسنا گفت: کابوس های شبانه...
تور ارزان استانبول: آدینه بازارهای استانبول را مثل کف دست بشناسید!
معروف ترین آدینه بازارهای استانبولیکی از دیدنی ترین جاذبه های استانبول، بازارهای خیابانی و هفتگی آن هستند که در گوشه و کنار شهر برپا می شوند و محصولات متنوعی را ارائه می نمایند. نمونه این بازارها را در ایران هم داریم و بارها و بارها شنبه بازارها، سه...
گریه کن، گریه قشنگه!
وقتی که یک فشار روحی روانی یا جسمی به فرد وارد می شود برحسب شدت آن فشار و متناسب با شخصیت فرد و انتظارات او واکنش هایی که در مقابله با آن بروز می دهد، متفاوت خواهد بود. امکان دارد شما در یک تنش وحشتناک با احساس خشم بگویید: خدایا چرا من؟! اما شخص دیگری...
چگونه برترین کلینیک کاشت ابروی ایران را انتخاب کنم؟
کاشت ابرو جدیدترین و طبیعی ترین روش برای برطرف نواقص و نتایج ریزش ابرو می باشد که جایگزین دائمی و مناسبی برای روش هایی مانند تاتو، هاشور یا میکروبلیدینگ شده است.
برترین مدل دورکاری
تهران (پانا) - خواسته حداقلی کارکنان در عصر کرونای جهش یافته برای دورکاری ترکیبی، در بعضی شرکت ها با مقاومت مدیرانی روبه رو می گردد که راندمان کاری را به ساعت کار تنزل می دهند. در بعضی هم دورکاری برای همه یا دورکاری برای یک گروه اعمال می گردد. همه این سه...
طراحی بیرونی ویلا: خرید ویلا در شمال چقدر پول احتیاج دارد؟
قیمت ویلا در شمالامروزه هر فردی آرزو دارد تا یک ویلا زیبا در استان های شمالی کشور و در دل طبیعت برای خود داشته باشد. اما چیزی که ممکن است افراد را در این راه دلسرد کند. قیمت ویلا هایی است که در این منطقه ها سر سبز و خوش آب و هوا واقع شده اند و راهِ افراد را...
کامل ترین سنسورها و قابلیت های پایش سلامتی در ساعت های هوشمند هواوی
این روزها ساعت های هوشمند جدا از ویژگی های ارتباطی و چندرسانه ای که در اختیار ما می گذارند، دستگاه های بسیار کاربردی برای پایش و نظارت بر شرایط سلامتی هستند. در این میان، ساعت های هوشمند هواوی با داشتن گستره وسیعی از حسگرهای مختلف، قابلیت های پیشرفته...
راهنمای انتخاب لوستر منزل برای دکوراسیون داخلی
لوستر منزل و روشنایی یکی از ارکان بسیار مهم در هر نوع سبک دکوراسیون داخلی است. لوسترها یا برای تزئین هستند که در این صورت از لامپ های هالوژنی و سقفی برای نورپردازی اصلی استفاده شده و یا اینکه وظیفه روشن کردن فضا را هم بر عهده خواهند داشت. با توجه به تنوع...
با این کارها به بدنتان آسیب می زنید
تهران (پانا) - آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می توانید از انواع و اقسام راه ها به بدن و روان خود بدون اینکه آگاه باشید صدمه بزنید.
تاثیر عصاره مریم گلی خاردار بر افسردگی
یافته های یک مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش ها داشته باشد البته برای استفاده از نتایج این مطالعه در انسان احتیاج به مطالعات بیشتری است.
ماجرا های ترسناکی که خواب را از چشمانتان می ربایند
تهران (پانا) - ماجراهای وحشتناکی در تاریخ وجود دارد که انسان با خواندن آن ها فکر می نماید این داستان ها زاییده فکر نویسنده ها هستند اما در اصل این روایت ها وجود داشته و به دست انسان ها به وقوع پیوسته اند.